Класическа йога

Йога е изкуството да бъдеш в сегашния момент, да почувстваш тялото си и да успокоиш бързия ум. Почти всеки е чувал за позитивните ефекти на йогата върху ума, тялото и общото здраве на човек. Тук, в кутлтрен център „Българика“, ние сме едно семейство! Малкият размер на групите ни позволява да се почувстваме близки до другите, да видим нашите приятели, да се посмеем и да отпразнуваме всяка една наша победа!

Локация: Bulgarica Center, 1120 S Elmhurst Rd, Mount Prospect, IL 60056

Ниво на трудност:

Групата по Класическа йога е отворена за всички, както начинаещи, така и напреднали, защото всяка поза се показва с различни нива на трудност и всеки човек сам преценява до колко да разгърне потенцияла си. Независимо от нивото ви, всеки споделя, че се чувства по-лек, по-спокоен и концентриран след нашия йога клас.