При нас ще намерите различни класове за деца и възрастни. Очаква Ви разнообразие от събития – българотеки, музикални вечери, театри, кина и още много други.

Последни публикации

  • No products in the cart.
Loading Events
  • This event has passed.
11 May

Връзка с Корените чрез силата на Двигателно Дишане

May 11 @ 7:00 pm - 9:00 pm

Двигателното дишане е древен начин на лечение, успокоение на нервната система и връзка с Корените. Под ръководството на учител, ще се потопите напълно в силата на дъха и земните елементи, чрез ритмично дишане и медитация.

11-ти май 2024 г., събота | 19:00 – 21:00 ч.
Класът има продължителност от 1.5 – 2 ч.

Bulgarica Center
1120 S Elmhurst Rd,
Mount Prospect, IL 60056

Ако имате сърдечно заболяване или сте в напреднала бременност този клас има висока интензивност и не е подходящ за вашето състояние в подготвения формат.

Цена: $55

Присъединете се към нас, малко преди предстоящия празник на буквите, за единственото по рода си двигателно дишане с покровителството на Глаголица, завета на Св. Св. Кирил и Методий. 

Класът е подходящ за хора с хронични здравословни предизвикателства, емоционални травми и ежедневно психическо претоварване. Ползите от дишането се усещат на физическо и емоционално ниво, оставяйки ви заредени с енергия или с усещане за пречистване.

Научни изследвания показват, че двигателното дишане и медитативни практики намаляват стреса и допринасят за дълготрайни лечебни действия върху организма и психиката. Дълготрайно усещане за щастие и равновесие са само някои от многобройните отзиви, които хора споделят след редовна практика.

Какво да донесете:

– Йога постелка или постелка с достатъчно мекота, на която може да лежите спокойно за повече от 1 час;
– Маска за очи;
– Одеяло;
– Опция за малка възглавница;

Мира Копанаров е специалист по холистични комуникации, използвайки лечебната сила на двигателното дишане, изкуството, и медитацията в подкрепа на хора и общности, страдащи от различни травми и burn out ефект. Мира живее в Торонто, Канада от 17 години, със сина и партньора си.

EVENT DETAILS

Date: May 11 @ 7:00 pm - 9:00 pm
Time: 7:00 pm - 9:00 pm
Venue: Bulgarica Center
Address: 1120 S Elmhurst Rd
Organizer Name: Bulgarica Center
Phone: (773) 231-2545